Wpisy archiwalne w kategorii

0-50km

Dystans całkowity:5540.04 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:246:28
Średnia prędkość:22.48 km/h
Maksymalna prędkość:66.00 km/h
Suma podjazdów:48870 m
Maks. tętno maksymalne:195 (101 %)
Maks. tętno średnie:180 (93 %)
Suma kalorii:54761 kcal
Liczba aktywności:209
Średnio na aktywność:26.51 km i 1h 10m
Więcej statystyk

Przejażdżka

Wtorek, 29 czerwca 2010 · Komentarze(0)
Kategoria 0-50km
Trasa: rowerowy – Żory – Krzyżowice – Dubielec

Z Moniką

Czwartek, 10 czerwca 2010 · Komentarze(0)
Kategoria 0-50km
Mała przejażdżka, po nudnej już okolicy, z Moniką.

Trasa: Cicha – Sportowa – Pielgrzymowice – Golasowice – Bąków – powrót tą samą drogą

Od niechcenia

Piątek, 28 maja 2010 · Komentarze(0)
Kategoria 0-50km
Jakoś nie chciało mi się dzisiaj jeździć, ale trzeba było skorzystać z pogody. Ciężka nocka przyczyniła się do tego lenistwa.

Trasa: Cicha – Bzie – Pniówek – Pawłowice – Borki – Mizerów – Warszowice – Krzyżowice – Pniówek – Bzie – Cicha – Dubielec

Obiektyw(nie)...

Czwartek, 20 maja 2010 · Komentarze(0)
Kategoria 0-50km
...uwiecznić na matrycy światłoczułej skutki ostatnich opadów deszczu w okolicy Jastrzębia.

Powódź w Jastrzębiu - ul. Gagarina © ardian


Tu jest chyba najgorzej. Mniej więcej w środku kadru widać wystający trójkąt znaku ostrzegawczego. W takim razie wody na drodze musi być ok.2m.
Powódź w Jastrzębiu - Pniówek © ardian

Powódź w Jastrzębiu - Krzyżowice © ardian

Powódź w Jastrzębiu - Krzyżowice © ardian

Powódź w Jastrzębiu - Krzyżowice © ardian


Ten krzyż to oczywiście nie jest jeden z tych skutków.
Krzyż przy drodze w okolicy Pniówka © ardian


Trasa: Cicha - Sportowa - Bzie - Pniówek -Krzyżowice - Warszowice - Krzyżowice - Szeroka - Dubielec

BM Zdzieszowice

Sobota, 8 maja 2010 · Komentarze(4)
Kategoria 0-50km, Maraton
Cały tydzień lało. Niemożliwym było aby na weekend się poprawiło. A jednak. już w piątek ise wypogodziło. Błoto oczywiście nie wyschło, ale było znacznie lepiej niż jakby miało padać w trakcie maratonu. Zaopatrzyłem się w nowe opony. Mój wybór padł na niezupełnie błotne opony, ale mimo wszystko bardziej agresywne Geax Barro mountain. Oczywiście i tak się ślizgałem, ale sądzę, że na Crossmark'ach zupełnie nie dałbym rady. A z tego co zauważyłem na trasie to nikt nie jechał bez podobnych problemów. Podjechać dało się wszystko, poza podejściami, na których robiły się korki. Tam siłą rzeczy trzeba było zejść bo nie było sensu męczyć się na rowerze. Cała trasa fajna. Podobała mi się. Byłem tu pierwszy raz. Okolice Zdzieszowic płaskie jak stół, ale "Anka", mimo iż nie tak imponująca wzrostem, jest naprawdę bardzo atrakcyjnym miejscem do uprawiania MTB.

Przed maratonem dłuuuga przerwa bez roweru. Pogoda nie dawała za wygraną i ciągle robiła na złość. Mimo to na trasie szło mi całkiem dobrze. Jedynie ostatnie ok. 5km znacznie osłabłem i jechałem na rezerwie. Tuż przed metą, dosłownie 200m, złapał mnie silny kurcz. Zdaje się, że był to mięsień dwugłowy lewego uda. Nie dało się kręcić na siedząco. Starałem się stać na pedałach i jak najmniej zginać lewą nogę.

Wynik przyzwoity: 47 open i 22 w M2. Jednak ogromna strata czasowa do zwycięzcy, bo aż 26 minut 34 sekundy. A jednak utrzymałem się w pierwszym sektorze w Wieluniu;)

BM Zdzieszowice - nasza reprezentacja w Zdzieszowicach © ardian

BM Zdzieszowice - na finiszu © ardian

BM Zdzieszowice - już po maratonie © ardian

Rozruch przed Zdzieszowicami

Piątek, 7 maja 2010 · Komentarze(0)
Kategoria 0-50km
W końcu przestało lać. Trzeba poruszać się odrobinę przed jutrzejszym maratonem.

Trasa: Szeroka – Dubielec – Cicha – z Moniką do Agaty – Krzyżowice – Szeroka – Dubielec

Kyndra w obiektywie

Piątek, 30 kwietnia 2010 · Komentarze(0)
Kategoria 0-50km
Miałem nie jeździć, ale że pogoda prawdziwie letnia to wybrałem się z aparatem do lasu. Musiałem w końcu zrobić jakieś zdjęcie Cube'a na bloga;) Przy okazji poobserwowałem sobie rozkwitającą przyrodę. Niestety tuż sprzed nosa uciekł mi zając, kilka kaczek i żab:/ Całe szczęście, że rośliny nie są takie płochliwe;D

Las Kyndra © ardian

Las Kyndra - jedna z wielu ścieżek w tym lesie © ardian

Las Kyndra © ardian

Las Kyndra - Sobie mucha odpoczywa © ardian


No i na końcu mój nowy składak:
Las Kyndra - Cube © ardian